Redakcia FitnessTreneri

TIPSPORT - hokejový maratón s prémiou 80.000€

Majstrovstvá sveta v Paríži a Kolíne odštartovali. Tipérom z najväčšej tipérskej komunity Tipsport rozdá 80.000€ na tipovanie.

05.05.2017 | Redakcia

Objemový tréningový systém Russian Bear - popis a modifikácie (I)

Tréningový systém pre pokročilých a veľmi vyspelých cvičencov. Podpora rastu masívnej svalovej hmoty.

29.04.2017 | Redakcia

ZLATÁ KORČUĽA – kto sa stane najužitočnejším hráčom playoff Tipsport ligy?

Hlasujte! Hlasovanie prebieha až do štvrtého finálového duelu. Fanúšikovia môžu vyhrať zaujímavé ceny od www.tipsport.sk

22.03.2017 | Redakcia

Ako schudnúť zo 110 kg na 85 kg - popis transformácie môjho tela

Pali Aschenbrenner o tom, ako sa mu podarilo zmeniť sa z tučného mladíka bez kondície na osvaleného fitness trénera.

12.02.2014 | Redakcia

Cvičíme na TRX systéme - 20 cvikov na posilnenie celého tela

Nora Halmová a Martin Cintula z PF UKF Nitra a FPV UKF Nitra vám predstavia 20 cvikov na komplexné precvičenie tela aj v domácich podmienkach.

22.01.2014 | Redakcia

Ako schudnúť za tri mesiace 25 kg a ubrať 30 cm v páse?

Trojmesačný tréningový plán od fitness trénera Martina Hybena, ktorý zabezpečil pani Renáte masívny úbytok na hmotnosti.

17.12.2013 | Redakcia

BEEF suplementy - proteíny a gainery z hovädzieho mäsa

Čo by ste mali vedieť o BEEF suplementoch z hovädzieho mäsa ešte skôr, ako ich kúpite. Otázky a odpovede.

16.12.2013 | Redakcia

Ako schudla 11 kg 22 ročná Dajana Rodriguez?

Príbeh dievčaťa, ktoré schudlo 11 kg za necelé 4 mesiace a je motiváciou pre mnohé, cieľom ktorých je úprava vzhľadu.

02.12.2013 | Redakcia

Podrobný postup, ako sa zmeniť zo 77 kg maminy na bikini fitnessku

Podrobný postup, podľa ktorého sa Michaela Brutenič zmenila zo 77 kg vážiacej maminy na 47 kilovú bikini fitnessku.

11.11.2013 | Redakcia

Schudla napriek chorobe a pôsobí ako fitness trénerka

Eva Dvoráčková trpí nevyliečiteľnou chorobou, napriek tomu schudla a pôsobí ako fitness trénerka v exotickom Dubaji.

23.10.2013 | Redakcia